Monipuolisuus kunniaan
Vielä on reilu kuukausi uuden tyyppisen valmennuksen alkuun, mutta tässä vaiheessa on hyvä hieman avata mitä muutoksella haetaan. Joku viisas sanoi aikoinaan, että muutos on aina pahasta. Itse olen myös sellainen ihminen, mutta onneksi en treenaamisen saralla. Puolisoni jaksaa tehokkaasti muistuttaa, että jos joku rutiineistani muuttuu/puuttuu, niin silloin on joku hätänä. Kotona tehdään aamulla ja […]
Lue lisää